其实我们可以睡觉时轻轻地念着大悲咒睡觉即可，如果要放大悲咒的话，就轻轻地在宿舍放，一定不要在医院放。睡前念7遍大悲咒之后再睡觉，很多恶靈，听见大悲咒会怕，并会对播放人攻击，找麻烦。

在听大悲咒的时候，大家应该反省自己。听了大悲咒以后，我们不能像是听音乐一样，听过了就结束了，而是要知道自己应当怎么修改自己不好的地方。要是在自己听大悲咒的时候，不知道自己怎么去修改的话，不让自己变得更加完善的话，听了大悲咒的效果也不会很好。

听大悲咒也不能有坏的想法，而是要用善心。如果你在听大悲咒的时候，还想着不好的事情，那么自己在听了大悲咒以后，也不会有功德，只有我们自己在听大悲咒的时候，内心清净，也会对大悲咒的产生更好的理解，让你自己真的明白大悲咒的含义。听大悲咒可以消除人的烦恼，让我们自己的心变得更加清净。

其实听大悲咒的作用是很多的，我们可以看到一些报道念大悲咒可以长高，虽然不知道是不是真的，但是念诵大悲咒确实有很大的功德和好处。以上只是本人的个人观点，若是有什么不正确的地方还希望诸位师兄多多包涵。