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别把坐禅复杂化，它没有要达到
我们都喜欢把禅坐复杂化。例如：我们坐禅时，曾下定决心：“好，这次我真的要做到。”不过，这并不是正确的态度──那是不会有任何结果的。这种执取起初是很自然的。有时... 
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七种觉悟的因素
目 录 作者：斯里兰卡, 喜见长老 七觉支 五盖及其对治方法 《长部》第二《沙门果经》和注释的选辑 七觉支 译 言 七觉支就是培养「不失念」、「锐利的择法... 
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第十二章 分心的处理(下)
第十二章分心的处理(下)(禅修时分心？别紧张！)就这样，你坐在那里禅修得很好，你的身体完全不动，你的心也十分平静，你正畅顺地随着呼吸的气流在进、出、进、出…… 平静，安祥，而... 
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隆波通法语 禅---就是谈心，直
禅--- 就是谈心,直接讲生命- 禅就是谈心,直接讲生命。 - 修行不是为了有,是为了没有。... 
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一掌之叶：觉知 A Handful of Leave
2-1-1-5. A Handful of Leaves: Awareness一掌之叶：觉知To practice insight-meditation, the Buddha teaches us to develop four foundations of awareness, namely; 在练习观禅(内观禅修)方面，佛陀教导我们培养正念觉知(sati)的... 
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你内在的暴民
你内在的暴民[作者]坦尼沙罗尊者 [中译]良稹 Your Inner Mob by Ven. Thanissaro Bhikkhu 心就像一场市民大会: 有很多人,有很多观点。有时,那个市民大会秩序良好——人们通情达理,和气... 
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从少做起 (禅定)三个原则
三个原则Three Principles 1956年7月6日 简单地说,禅定有三个极其基本的原则: 1.正确的动机: 你必须下决心放下一切关于世间的想法与念头。你不打算留着它们继续思考。每一个关于过... 
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佛教为广大社群而存在
佛教为广大社群而存在... 
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清净道论 第十一 说定品
清净道论 (Visuddhi Magga)觉音 尊者 著 译者 叶均第十一 说定品(一)食厌想的修习今在无色之后,再来解释前面所提示的「一想」的食厌想的修习。(食厌想的语义)这里的「食」是取来的意思。有段... 
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自然的代价 第十五回
第十五回「慢着,时机还不成熟。」蒙卡勒大师指着面前的「天眼镜」说:「你别看到小燕苦苦恳求你出现就心软。她还未真心想成长,未发出至诚的决心,不想为学飞付出代价。她只是一时失宠... 