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步步皆宁静
有一次，我在印度旅行，与一位负责安排我行程的朋友坐在巴士上。这位朋友出身于印度某个遭到社会歧视长达几千年之久的种姓。当我正醉心于窗外的风景时，我注意到他非常紧张。我... 
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心灵的资粮 - 正定——在活动中
正定——在活动中离执... 
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法语微言
阿姜敦: 法语微言[英译]坦尼沙罗尊者 [中译]良稹 Gifts He Left Behind——The Dhamma Legacy of Ajaan Dune Atulo (Phra Rajavuddhacariya) Compiled by Phra Bodhinandamuni Translated from the Thai by Thanissar... 
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无上的庇护 The Exalted Refuge
1-2-7. THE EXALTED REFUGE无上的庇护The Buddha teaches : ATTAHI ATTANO NATHO, self is the refuge of self. One cannot take others as a refuge. When you have all heard this, practice accordingly and don't stop at just being a person ; cultivate... 
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无我，还是非我？
无我,还是非我?作者] 坦尼沙罗尊者 [中译]良稹 No-self or Not-self? by Ven. Thanissaro Bhikkhu 西方人了解佛教的过程中经常遭遇的第一个障碍,是有关 anatta的教导,这个词常被译成无我(no... 
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念住呼吸与禅定开示 超越对错
超越对错1959年1月17日 要让心出去害人,我们先得为它开路。换句话说,我们先害自己,这就从屋内扫清了道路,让我们出去伤害外人。 伤害之心[动机] ,是一种严重的害己形式。起码它消耗... 
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禅定
禅定禅定是陶冶心智、训练和净化心灵的重要途径。 佛教徒以修学禅定代替祈祷，从而发展心灵力量、陶冶心性。没有一个人能不透过禅定而发展心识，进而获得解脱。一个人如果无法净... 
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自然的代价 第六十六回
第六十六回... 
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厌离
厌离（nibbida）是厌恶常、乐、我、净的颠倒，厌恶贪瞋痴的纠缠。在阿含经谈到厌离是：「当观色无常，如是观者，则为正观，正观者则生厌离，厌离者喜贪尽，喜贪尽者，说心解脱。」（... 
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内观禅修法 经行
◎经行... 