吃素与健康(紫空居士)
吃素与健康(紫空居士)现代人流行吃素,其最大的理由是「吃素可以健康」。或许有宗教信仰的人,其理由是慈悲众生,少杀生造业。健康是人人所追求的,笔者希望以佛法和中医的角度,...坚果类的营养价值
坚果类的营养价值 核桃含有蛋白质,脂肪, 维生素 A、B、C、E 及镁、锰、钙等。它不但有补肾强腰之功能, 对虚寒喘咳,泌尿结石,记亿力衰退也有一定的帮助。...医学博士为什么要素食
医学博士为什么要素食奥洲:云柏列博士 一个素食者在你心目中,是有怪癖之人,还是聪明之人呢? 我的母亲告诉我:在我幼小的时候,人家把肉类放入我的口里,我就立刻吐出来。...其他食物的营养价值
其他食物的营养价值 枸杞是茄科植物枸杞的成熟果实,可生吃。有滋养肝肾,补血养精,补肝明目,坚强筋骨的效用。它含有维生素 B1 和 C,更含大量叶绿素。给幼儿食用时宜剁碎或煮过...全壳类及杂粮类的营养价值
全壳类及杂粮类的营养价值 小麦营养价值高,它含有淀粉、蛋白质、粗纤维及钙、铁、磷。 燕麦有高蛋白质、脂肪而且含高量的亚油酸有降血压、胆固醇的功能。它性味甘平,有...健康素食讲座
健康素食讲座一、简易营养学 维持人健康的六大营养素:蛋白质、脂肪、碳水化合物醣类、维生素,矿物质、纤维质。要适当的均衡摄取,才能确保身体健康。营养素有三种主要功能: ...每种疾病都隐藏着一种需要
每种疾病都隐藏着一种需要 01 疾病起始于情绪体 疾病与健康,这是每一个人迟早都会遇到的问题。首先我想谈谈疾病到底是什么。一切疾病都起源于精神层面。...每顿饭吃多长时间最合适
每顿饭吃多长时间最合适 武汉一女士因长期用餐“狼吞虎咽”,平均每次用餐仅5分钟左右,导致食管已失去正常蠕动功能,无法推动食物下咽。北京朝阳医院京西院区消化内科主任张川告诉...比尔盖茨:地球的未来要靠素食
比尔盖茨:地球的未来要靠素食 比尔盖茨:地球的未来要靠素食在最近的一次晚宴上,比尔盖茨公开地表达,这是印象中他第一次谈到整个地球如何需要以蔬菜为主的饮食方式。比尔盖茨,...比毒蛇还毒!清明节后千万不要
比毒蛇还毒!清明节后千万不要喝(吃)这个! 甘蔗营养价值高,水多汁甜,备受人们喜爱。作为一名甘粉,甘蔗无疑是最棒的一种水果。...版权所有:大悲咒问答网