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常做这5件事会废了你的肾
常做这5件事会废了你的肾 不爱喝水 好多女士嫌跑厕所麻烦，不喜欢喝水，要知道肾脏负责代谢生理活动所产生的废物，并排于尿中。在肾脏进行这些活动的时候，需要足够的水分来辅助。... 
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常做一事就能让你返老还童
常做一事就能让你返老还童 常做一事就能让你“返老还童” 每个人都想要健康长寿，但是其中的过程却又漫长而又艰苦。只是大家或许不知道，常做一事竟能让你“返老还童”!大家知道有...
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常做7件事让血管“返老还童”
常做7件事让血管“返老还童” 常做7件事让血管“返老还童” 引言：不规律的生活习惯、暴饮暴食的酒鬼、一相情愿地节食、缺乏运动的吸烟者、因压力而连续失眠……纠结于混乱中，动脉...
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帮助男人排毒的8大食物
帮助男人排毒的8大食物 一直都在讲女性排毒减肥，其实男人也需排毒，不过男人排毒不只为减肥更为强身健体，提高抵抗力。下面随小编一起来看看有助男人排毒的8大食物。 1、绿叶蔬菜 ...
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帝王如何养生：长寿的皇帝爱吃
帝王如何养生：长寿的皇帝爱吃素 梁武帝萧衍 中国三千年的历史中，历代皇帝有确切生卒年月可考者共有209人。这209人平均寿命仅为39.2岁。中国古代人口的平均寿命可达57岁。中国皇帝的...
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孕妇素食菜谱
孕妇素食菜谱 孕妇素食菜谱 怀孕前吃素，关键是要做到饮食均衡，合理搭配，倘若饮食太单调，每天只吃白米饭和青菜叶子，对于怀孕前的身体调养来说，肯定是不够的。 素食者植物蛋白的...
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孕期吃素生出的宝宝照样健康聪
孕期吃素生出的宝宝照样健康聪慧 按：由于一些所谓的营养专家的误导，绝大多数人都误以为孕妇必须吃肉食才能维持母婴营养健康，他们认为孕妇若吃素，生出的宝宝一定营养不良，特别...
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孙中山盛赞素食
孙中山盛赞素食 孙中山先生不仅民国时期是创造民主中国的大革命家，并且是一位渊博卓越的大思想家，在孙中山先生的全部遗教中，每谈到饭食问题，常盛赞素食之益，可惜现代研究孙中...
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孙思邈养生十三法
孙思邈养生十三法 孙思邈，是中国古代著名医药学家，亦是养生的实践家。相传他活到141岁才仙游，百余岁时犹视听不衰，神采甚茂，可谓古之聪明博达长寿者也。孙思邈少时日诵千余言，...
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孙俪晒出素食午餐，佛家法师指
孙俪晒出素食午餐，佛家法师指出错误，结果引起网友热烈讨论！众所周知，孙俪是佛系“养生博主”，她持之以恒地在二十四节气的时候给网友普及知识，更是不厌其烦地提醒大家要泡脚。...